退院して新生児育児がはじまりました！妊娠中は腰痛やら自分の不調との戦いでしたが、産後は赤ちゃんファースト…育児って突然はじまるなぁと思いました。
写真はムーニーのサンプルが届いた時の封筒。可愛かった〜
退院してからは、ジーナ式のスケジュールに沿って過ごしています。
登場人物
わたし アラサー、腰痛持ち、腱鞘炎になりそう。メンタルは比較的強い。
夫 アラサー、わりとマメな性格
母 心配性
子ども 生まれたての新生児
家
2LDK55平米限界生活！ベッド2台、ベビーベッド、客用布団、仕事用デスク2台ほか家具あり
1日のスケジュール
忘れないようにざっくり紙に書き出し、壁に貼り付けました。
7時
窓を開けて明るくする。授乳とミルク
ミルクは夫か母に調乳してもらう
寝ぼけつつなんとか授乳
哺乳瓶の消毒は電鍋を活用
8時
朝食を食べる。ご飯と味噌汁。
歯磨き後顔を洗う！！
朝何より優先して授乳するので顔を洗う暇がない。余裕があれば軽くクイックルワイパー、ドラム式洗濯機を回す。乾燥機は絶対あった方がいい。睡眠負債があるので、寝る( ˇωˇ )
10時
授乳2回目、寝起きなのでまたねむい
お腹が空くとおやつを食べる
12時
昼ごはん
母の作ってくれたごはんを食べる
14時
授乳
その後寝ないこともある
今日はあやしても寝なかった
わたしは気にしないけど、夫は途方に暮れていた
暇があればお茶する
17時
授乳
沐浴、大人しい日もあればギャン泣きの日もある
お世話セット
引っ越し前なので、とにかくモノは増やさないを合言葉にベビークローゼットやベビーワゴンは買わず！！空き缶に細々としたお世話セットを入れています。
19時
授乳
部屋を暗くする！！これはジーナ式で大事らしい。雨戸も閉めてみた。
22時
授乳
子と共に寝る。なかなか寝ない時は夫があやすが、寝ずに泣く。わたしは隣で眠いので先に寝てしまう。泣いてても寝てしまう、なぜなら眠いから…
1時半
授乳
寝ぼけながらミルクも調乳。最初はキューブ状のミルクに感動した！！でも普通に粉のほうが楽…
役割分担
母がごはん担当
夫がミルク調乳、ゲップ、あやして寝かせる、沐浴担当。わたしは授乳担当！！という感じで過ごしています。
母と夫が日中の疲労が溜まる分、
わたしは夜はひとりで担当しています。
腱鞘炎になりかける
バンテリン親指サポーターが活躍してます
再来週に母は帰ってしまうので
料理が心配…
コープの宅食を頼んでみたのですが、期待していたほどではなく、他のものも試そうかとりあえずスーパーのお惣菜とかにしようかなと思いました。
